Buch "Mit Spiel zum Ziel"

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  • Teil 2

Spiele im Training sind attraktiv und motivierend. Im Spiel "versinken" und aufgehen einerseits und bewusst Trainingseffekte erzielen andererseits – dies ist kein Widerspruch!

Mit diesen Spielen verbessern Sie die konditionelle Fähigkeiten, ohne den Spielcharakter zu vernachlässigen.

Gleichzeitig spielen und trainieren

Kleine Spiele sind aus dem Sport nicht wegzudenken. Ihre Vielfalt sichert ihren Einsatz in praktisch allen Sportarten. – Nach der aktuellen Schulsportstudie des DSB sind sie sogar die am häufigsten durchgeführte "Sportart" im Sportunterricht. Kleine Spiele sorgen auf spielerische Art für Abwechslung und Motivation im Training. Die Darstellung in dieser Broschüre geht systematisch von den sportlichen Zielen und Anforderungen aus. Das macht es mir leicht, schnell ein zu meinem Trainingsziel passendes Spiel zu finden. Qualität, Spaß und Emotionen kommen dabei keinesfalls zu kurz!

Markus Weise (Damen-Bundestrainer Hockey)

Autor: Klaus Oltmanns
ISBN 978-3-89417-149-0
1. Auflage
Erscheinungsjahr:  2006
48 Seiten
Herausgeber: Philippka-Sportverlag

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